Le catalogue
des cours
Des formations clairs et accessibles, pensés par des professionnels pour faciliter la vie des parents.
Nos incontournables
Diversification : accompagner bébé pas à pas, sans stress.
Un cours en ligne clair et pratique pour tout comprendre sur la diversification alimentaire. Découvrez quand commencer, comment gérer les textures, introduire les allergènes et accompagner bébé vers les morceaux en toute sérénité
Comment accompagner les pleurs de son bébé ?
Pourquoi bébé pleure-t-il ? Et comment l’apaiser ? Ce cours gratuit vous aide à comprendre les pleurs de votre enfant, leur lien avec ses besoins et son développement, et vous donne des clés concrètes pour les accueillir avec plus de sérénité.
Comprendre et agir sur le sommeil de bébé (0 à 5 ans).
Tout comprendre au sommeil de votre bébé pour l’accompagner sereinement : découvrez les mécanismes du sommeil, son évolution de 0 à 3 ans, et des solutions pratiques pour favoriser l’endormissement et des nuits plus paisibles.
Motricité libre : de la naissance aux premiers retournements
Tout comprendre à la motricité libre : découvrez ce qu’est la motricité libre, le passage de l’involontaire au volontaire, les premiers retournements et déplacements, ainsi que l’aménagement du jeu et de l’espace pour favoriser un bon développement sensorimoteur.
Alimentation
3 cours - 2 Ebooks.
Cours en ligne
Diversification : accompagner bébé pas à pas, sans stress.
En 26 vidéos courtes (1h15 au total), Céline, diététicienne, vous guide pas à pas pour débuter sereinement la diversification.
Découvrez quand commencer, l’introduction des allergènes et la gestion des aliments à risque (étouffement et toxi-infections).
Apprenez à équilibrer les repas et à amener bébé progressivement vers les morceaux, pour développer une alimentation saine, variée et sereine dès les premiers mois.
Cours en ligne
Perturbateurs endocriniens : comment protéger sa famille.
En 12 vidéos courtes (52 min au total), Céline, diététicienne, vous aide à comprendre ce que sont les perturbateurs endocriniens et leurs impacts sur la santé, en particulier pendant la grossesse et la petite enfance.
Découvrez les principales sources d’exposition (alimentation, air, produits ménagers, cosmétiques, jouets…) et apprenez des gestes simples et concrets pour les limiter.
Un cours essentiel pour créer un environnement plus sain pour toute la famille, sans stress ni culpabilité.
Cours en ligne - Gratuit
Grossesse et alimentation : les bases pour bien manger en toute sécurité.
En 15 vidéos (40 min au total), Céline, diététicienne, vous accompagne pour adopter une alimentation adaptée à la grossesse. Découvrez les aliments à privilégier ou à éviter, et les bons gestes d’hygiène pour protéger bébé.
Apprenez également à adapter votre alimentation aux petits maux de la grossesse (poids, nausées, reflux, constipation) tout en gardant le plaisir de manger. Un cours pratique et rassurant pour manger sereinement et en toute confiance pendant 9 mois.
Ebook
Grossesse zen : le guide pour bien manger sans stress
Un e-book de 40 pages pour adopter facilement une alimentation équilibrée et sereine pendant la grossesse.
Rédigé par Céline, diététicienne, ce guide pratique aide les futures mamans à repérer les aliments à privilégier ou à éviter, et à appliquer les bons gestes d’hygiène au quotidien.
Vous y trouverez aussi des tests simples pour évaluer vos apports en iode et en fer, des conseils pour gérer les petits maux de la grossesse (nausées, reflux, constipation) et des repères pour équilibrer vos repas sans stress.
Ebook
Le guide pratique pour planifier vos repas pendant la grossesse.
Un ebook de 74 pages conçu par Céline, diététicienne, pour vous accompagner semaine après semaine dans une alimentation équilibrée pendant la grossesse.
Découvrez 16 semaines de menus simples, adaptés aux besoins de chaque saison, accompagnés de 16 listes de courses prêtes à l’emploi.
Retrouvez aussi 10 idées de petits déjeuners, 10 collations équilibrées et 25 recettes variées pour allier plaisir et équilibre tout au long de la grossesse.
Céline
Diététicienne
Diététicienne-nutritionniste en libéral depuis plus de 15 ans et maman d’une petite fille née en 2018, je suis également diplômée en diététique pédiatrique.
J’accompagne les familles au quotidien pour aborder l’alimentation de bébé en toute sérénité, de la diversification aux repas des plus grands, avec bienveillance, plaisir et confiance.
Je forme aussi les professionnels de la petite enfance pour leur transmettre des repères clairs et concrets, centrés sur le bien-être de l’enfant.
Psychologie
1 cours.
Cours en ligne - Gratuit
Accompagner les pleurs de son bébé.
Un cours en ligne gratuit de 15 vidéos (41 min au total). Aurore, psychologue, vous aide à décrypter les pleurs grâce aux neurosciences et à la théorie de l’attachement.
Découvrez ce que révèlent les pleurs de bébé, comment fonctionne son cerveau émotionnel, et apprenez à favoriser sa régulation tout en développant votre disponibilité émotionnelle de parent.
Un accompagnement bienveillant et concret, avec des exercices pratiques pour vous aider à vivre ces moments avec plus de calme et de confiance.
Aurore
Psychologue
Je suis psychologue spécialisée dans l’accompagnement des jeunes enfants, des parents et des professionnels de la petite enfance.
J’exerce à la fois en cabinet libéral, où j’accueille enfants, adolescents et adultes, et au sein de structures de la petite enfance.
Je travaille également dans le domaine du handicap, auprès d’enfants présentant des troubles du spectre de l’autisme, en structure de d'accueil et de soins.
Ce que j’aime dans mon métier, c’est la diversité des rencontres : accompagner les familles, agir aussi bien en prévention qu’en soin, et contribuer, à mon échelle, à favoriser un développement harmonieux et apaisé pour chaque enfant...
Sommeil
3 cours.
Cours en ligne
Comprendre et agir sur le sommeil de bébé 0 à 5 ans.
Un cours en ligne clair et complet pour comprendre le sommeil de l’enfant de 0 à 5 ans et savoir comment l’accompagner sereinement.
En 17 vidéos courtes (52 minutes), Mélanie, neuropsychologue, explique les bases scientifiques du sommeil et partage des solutions concrètes pour favoriser l’endormissement, prévenir les réveils nocturnes et aider votre enfant à mieux dormir au quotidien.
Cours en ligne - Gratuit
Sommeil, sécurité, chambre : tout pour accueillir bébé en confiance.
Un cours gratuit pour préparer sereinement l’arrivée de bébé.
En 8 vidéos (26 min au total), Mélanie, neuropsychologue spécialisée en sommeil, vous guide pas à pas pour choisir le matériel adapté à la chambre de bébé, organiser l’espace, et adopter les bons réflexes de sécurité.
Découvrez comment favoriser un sommeil paisible dès la naissance, prévenir les risques liés au couchage et faire les bons choix entre veilleuse, température, bruit blanc et mobilier.
Cours en ligne
Siestes et régressions du sommeil : comprendre pour mieux accompagner.
Un cours en ligne complet pour comprendre les siestes et régressions du sommeil de 0 à 5 ans.
En 25 vidéos courtes (56 minutes au total), Mélanie, neuropsychologue spécialiste du sommeil, vous aide à repérer les rythmes de sieste selon l’âge, à favoriser un bon endormissement et à accompagner les régressions sans stress, pour des journées plus calmes et des nuits plus sereines.
Mélanie
Neuropsychologue
Psychologue spécialisée en neuropsychologie clinique, j’exerce en cabinet libéral, où j’accompagne à la fois les enfants et adultes présentant des troubles neurodéveloppementaux, et les parents autour des questions de parentalité et de sommeil du bébé.
Je suis aussi maman d’un petit garçon, grâce à qui je me suis formée plus spécifiquement au sommeil des tout-petits.
Cette double expérience, à la fois professionnelle et personnelle, me permet d’accompagner les familles avec bienveillance, réalisme et douceur, pour leur redonner confiance et sérénité au quotidien.
Motricité
1 cours.
Cours en ligne - Gratuit
Motricité libre : de la naissance aux premiers retournements.
Un cours gratuit et accessible pour comprendre la motricité libre dès la naissance et accompagner les premiers mouvements de votre bébé en toute sérénité.
En 13 vidéos (43 minutes au total), Chloé, psychomotricienne, vous explique comment accompagner votre enfant dans son développement sensori-moteur.
Apprenez à créer un environnement propice à l’exploration, à reconnaître les grandes étapes du développement moteur et à favoriser un éveil libre, confiant et harmonieux dès les premiers mois.
Chloé
Psychomotricienne
Psychomotricienne diplômée depuis 2014, j’exerce en cabinet libéral où j’accompagne bébés, enfants et adolescents présentant des difficultés psychomotrices, des troubles du développement ou des pathologies neurodéveloppementales et génétiques.
J’interviens également en crèche, afin de soutenir le développement des tout-petits et d’apporter un regard professionnel et bienveillant aux équipes de la petite enfance.
Formée au portage physiologique, j’anime des ateliers individuels et collectifs pour aider les parents à créer du lien et à gagner en confiance avec leur enfant.
Et surtout, je suis maman d’une petite fille née en 2022, qui m’inspire chaque jour et me rappelle à quel point le développement de l’enfant est une aventure aussi passionnante que précieuse !
Site de cours en ligne pour parents curieux.